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구례군 구례읍 트루엘 센텀포레 아파트 모델하우스를 다녀왔습니다. https://www.youtube.com/watch?v=ke77OBr5J04 모델하우스 : 전라남도 구례군 구례읍 서시천로 50 현장주소 : 전라남도 구례군 구례읍 백련리 46-6번지 분양문의 : 061-783-7776 http://truel-centumfore.kr 구례 트루엘 센텀포레 구례를 위한 스마트 명작 - 구례 트루엘 센텀포레 truel-centumfore.kr #구례아파트 #구례트루엘센텀포레아파트 #트루엘센텀포레아파트 #트루엘센텀포레 #트루엘센텀포레모델하우스 #구례군아파트 #구례아파트분양 #봉동리아파트 #구례읍아파트 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의.. 2022. 3. 25.
다시 찾은 둔산동 맛집 알찬하루에서 명란 알탕에 소주 한잔하기 ​오랜만에 다시 찾아왔는데 가까운 지인과 소주 한잔하기에 딱입니다. 대전 서구 둔산로31번길 32 (둔산동 1009 1층) 042-488-8887 #둔산동 #알찬하루 #생생정보 #맛집 #명란알탕 #둔산동맛집 #대전맛집 #대전둔산맛집 #대전둔산동맛집 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 24.
구례 화엄사 가는 길목에 위치한 아늑한 카페 두루 섬진강 드라이브를 마치고 화엄사 가는 길에 잠시 방문한 카페두루 카페옆 아늑한 한옥의 게스트하우스도 운영 한다네요. 구례에 가시면 잠시 들르셔도 좋을 것 같습니다. 전라남도 구례군 마산면 화엄사로 193 카페두루 061-782-7688 #화엄사 #구례여행 #구례카페 #화엄사카페 #구례조용한카페 #카페두루 #두루 #섬진강카페 #구례화엄사 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 23.
대전 중구 선화동 골목 농부가 되자! 참여자 모집 * 선화동 골목 농부가 되자! 일정‍ ㅇ 모집기간: 2022. 3. 16.(수) ~ 4. 8.(금) 18:00까지 ㅇ 모집정원: 20명(대전 시민 누구나) ㅇ 선정기준: 70% 이상 출석 가능 및 추가 활동(7월~11월) 참여 가능자 *전화 인터뷰 진행후 선정 ㅇ 선정안내: 2022. 4. 13.(수) *개별 문자 안내 ㅇ 활동기간: - 2022. 4. 19.(화)~ 6.21.(화) 주1회 14:00~16:00 (골목 농부 신청시) - 2022. 7. 5.(화)~ 10.4.(화) 주1회 14:00~16:00 (70%이상 참여자 대상 추가 과정 진행) - 2022. 11. 3.(목) 성과공유회 예정 ㅇ 활동장소: 대전소통협력공간 및 선화동 일대(추후 공지) ㅇ 활동내용: 신청폼 내 일정표 참고 * 선화동 .. 2022. 3. 22.
구례 숨은 맛집 _ 다슬기 수제비 전문점 _ 토지 다슬기 식당 구례에 장기 출장 중인 친구가 멱살을 잡고 끌고 간 구례 맛집 독특한 다슬기 수제비의 맛과 다슬기 탕의 풍미를 지금도 잊을 수 없네요. 섬진강 강길을 따라 드라이브하고 다슬기 수제비 한 그릇 뚝딱하시길 추천 드립니다. 전라남도 구례군 토지면 섬진강대로 5048-1 061-781-2642 #구례맛집 #구례밥집 #구례다슬기맛집 #토지다슬기식당 #다슬기수제비 #구례여행 #구례가볼만한곳 #전라도맛집 #지리산맛집 #섬진강맛집 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tec.. 2022. 3. 22.
현천마을 구례 산수유길에서 좀 이른 방문과 흐린 날씨로 화사함을 보지는 못했지만 조금 있으면 그 화려함이 정점에 다다를 것이라 하네요. 전라남도 구례군 산동면 계천리 696 #구례여행 #현천마을 #산수유길 #산수유 #전라도여행 #구례산수유축제 #구례산수유 #지리산산수유 #섬진강산수유 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 21.
경주시 십원빵 풍경 2022년 2월 28일 #경주시 #십원빵 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 20.
경주 방문하면 빠질 수 없는 곳 첨성대 [가족여행 여섯] 딸아이 중학교 졸업기념 가족여행 마지막 코스 2022년 2월 28일 경상북도 경주시 인왕동 839-1 #국내여행 #여행 #경주 #경주첨성대 #첨성대 #가족여행 #경주가볼만한곳 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 20.
경주 감포 생활의 달인 해암회식당에서 모둠 회 포장해 맛나게 먹기 코로나19로 식당에서 먹는 것을 꺼려 하는 아내를 위해 포장으로 대신했습니다. 회가 싱싱하고 맛있습니다. 감포에 가신다면 방문해서 맛난 회 드셔보시길 추천합니다. 경상북도 경주시 감포읍 대본리 655 해암회식당 0507-1368-9129 #감포 #감포횟집 #생활의달인 #해암회식당 #감포회암회식당 #감포맛집 #감포회맛집 #경주맛집 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 20.
경주 뷰 좋은 바다 카페 엔제리너스 경주주상절리점 에서 [가족여행 다섯] 딸아이 중학교 졸업기념 가족여행 2022년 2월 27일 경상북도 경주시 양남면 읍천리 410-6 054-774-7714 #국내여행 #엔제리너스경주주상절리점 #바다카페 #경주카페 #가족여행 #경주바다 #경주가볼만한곳 #경주경치좋은카페 #엔제리너스 #경주주상절리점 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 19.
경주 문무대왕릉에서 바다의 기운을 한껏 담아왔어요. [가족여행 넷] 딸아이 중학교 졸업기념 가족여행 2022년 2월 27일 #경주 #문무대왕릉 #경주문무대왕릉 #경주여행 #가족여행 #경주바다 #경주가볼만한곳 #경주유적지 #경주대왕암 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 19.
경주 석가모니불을 찾아 석굴암을 찾아가다 [가족여행 셋] 딸아이 중학교 졸업기념 가족여행 2022년 2월 27일 #경주 #석가모니불 #석굴암 #경주여행 #가족여행 #경주석굴암 #석굴암여행 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 18.
구례 지리산 자락 섬진강 따라 맛집 찾기 _ 가보자 연탄구이 구례로 장기 출장 중인 친구의 초대로 방문한 구례 맛집 가보자 연탄구이. 친구의 예약으로 3석 밖에 없다는 연탄구이 좌석에서 소고기 같은 돼지고기를 먹었습니다. 학창 시절 맛보던 연탄구이를 전라도에서 몇십 년만에 재현해 보네요. 전라남도 구례군 구례읍 북문길 16 0507-1324-5541 #전라도맛집 #맛집 #구례맛집 #연탄구이 #가보자연탄구이 #뒷고기 #삼겹살 #지리산맛집 #섬진강맛집 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 18.
대전 법동 삼익소월아파트 후문에 7-ELEVEN (세븐일레븐 대전계족로점)이 생겼어요. 매장이 넓어서 제품이 다양하고 주인장의 훌륭한 인품으로 친절하고 부지런해 매장이 청결합니다. 대덕구에 사시는 분들이나 계족산 산행을 하신 분들은 오다가다 편하게 방문하셔도 좋을 것 같아요. 대전 대덕구 계족로664번길 95 (법동 189-2) #세븐일레븐 #7ELEVEN #대전계족로점 #세븐일레븐대전계족로점 #삼익소월아파트 #법동삼익소월아파트 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 17.
골프 초심자의 손가락 통증. 방아쇠 손가락 의심해봐야 _ 유성선병원 수부정형외과 김철우 전문의 최근 골프가 빠른 속도로 대중 스포츠로 자리잡아가고 있다. TV나 유튜브에선 다양한 골프 관련 채널을 쉽게 접할 수 있고, 주변에서 쉽게 볼 수 있는 많은 수의 골프 연습장, 스크린 골프장이 대중의 접근성을 높이는데 많은 기여를 하고 있다. 특히 젋은층에서 사회관계망서비스(SNS)를 통해 다양한 골프 활동이 올라오는 것을 쉽게 보게 된다. 골프를 즐기는 인구가 늘면서 정형외과 외래에도 골프 초심자들이 다양한 부위의 통증으로 외래에 내원하는 것을 자주 보게 된다. 그중 특히 손가락 통증을 주소로 내원하는 분들이 많은데, 그 원인으로 방아쇠 손가락이 많은 부분을 차지한다. 방아쇠 손가락이란 손가락을 구부리는 힘줄이 활차라고 불리는 힘줄을 감싸는 통로 같은 조직과 마찰을 일으키면서 염증 반응을 일으키고, 통증.. 2022. 3. 17.
선배님 시집 출간 기념으로 방문한 회의 정석 바다황제 나이 60에 비로소 단독 첫 시집을 출간한 선배님의 초대로 방문한 대흥동 최고의 횟집 평소 활동적인 주인장의 열정에 감동받아 가끔 들렀던 곳입니다. 랍스터 정식부터 모둠 회까지 다양하니 많은 사랑 부탁드려봅니다. 대전 중구 대흥동 458-1 예약 및 문의 : 0507-1411-5665 #바다황제 #대전맛집 #대흥동맛집 #해물탕전문점 #물회전문점 #회정식잘하는곳 #랍스타요리전문점 #알탕전문점 #알밥전문점 #활어회전문점 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tec.. 2022. 3. 16.
한결같이 2대를 이어가는 계족산 매봉식당 고기품은 버섯전골 오랜만에 친구들과 방문한 버섯전골 전문 매봉식당을 방문했습니다. 아이들 유모차 탑승 시절 1대 주인장부터 이제는 아드님이신 2대 주인장까지 친절한 환대를 받네요. 점심이라 반주로 소주 한잔 못한 것이 끝내 아쉽네요. 고기품은 버섯전골 (대, 중, 소) 25,000원, 32,000원, 42,000원 대전 대덕구 법동 189-10 예약문의 : 0507-1483-3382 #대전계족산맛집 #계족산맛집 #대덕구맛집 #대전맛집 #맛집 #전골전문점 #버섯전골 #두부전골 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의.. 2022. 3. 15.
대전시립연정국악원이 어렵게 준비한 따끈따끈한 기획공연 3편을 소개합니다. 하나 : K-Brunch Concert 우.아.한 (우리의 아침을 여는 한국음악) 둘 : 판소리 다섯마당 (오색유파전) 셋 : 정조와 햄릿 코로나로 지친 일상 예전으로 돌아가기를 기대하며 시민 여러분들의 많은 관람 부탁드립니다. #대전시립연정국악원 #우리의아침을여는한국음악 #판소리다섯마당 #오색유파전 #정조와햄릿 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 14.
유형문화재 제144호 누각 _ 영천 조양각 [ 永川 朝陽閣 ] 방문 영천시 잠시 머문 자리에 영천 조양각이 있어 둘러보았습니다. 영천에 갈 일이 있으시거든 잠시 마음의 여유를 가져 보심도 좋을 듯하네요. 대한민국 경북 영천시 창구동 1-2 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr #영천시 #영천 #조양각 #영천조양각 #누각 #유형문화재 #유형문화제144호 2022. 3. 14.
아이들은 안전합니다. 매주 등교 전에 코로나 자가 키트로 검사를 하고 음성이 나왔을 때만 등교할 수 있는 딸과 아들 녀석들은 오늘도 안전하게 등교했습니다. 더불어 아내와 저도 안전하게 출근했습니다. 언제쯤 이런 불안의 시대가 끝이 나른지. 코에 커다란 봉을 넣었다 뺄 때 진저리치는 아이들이 안쓰럽네요. #코로나 #코로나검사 #검사키트 #코로나검사키트 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 14.
경주 불국사 아름다운 산책 [가족여행 둘] 딸아이 중학교 졸업기념 가족여행 2022년 2월 27일 #경주 #불국사 #대웅전 #경주여행 #가족여행 #경주불국사 #불국사여행 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 11.
경주 코오롱호텔에서 호캉스 즐기기 [가족여행 하나] 딸아이 중학교 졸업기념 가족여행 2022년 2월 27일 #경주 #코오롱호텔 #경주코오롱호텔 #호캉스 #경주호캉스 #호캉스즐기기 #경주여행 #경주호텔 #가족여행 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 11.
대전 맛집 괴정동 한민 본가 누룽지 삼계탕에서 영양 한가득 담아 왔습니다. 대전 맛집 괴정동 한민 본가 누룽지 삼계탕에서 영양 한가득 담아 왔습니다. 선배의 부르심으로 냉큼 달려가 영양 한가득 담아가지고 왔습니다. 양 선배님 오늘 점심 감사히 잘 먹었습니다. 누룽지 삼계탕 13,000원 화덕 유황오리훈제 중 30,000원 대 50,000원 (현) 한민 본가 누룽지 삼계탕 (구) 장수인 누룽지삼계탕 대전 서구 가장로 77 1층 한민시장 공용주차장 앞 예약문의 : 042-525-8252 #괴정동누룽지삼계탕맛집 #괴정동맛집 #한민시장맛집 #한민시장누룽지삼계탕 #대전누룽지삼계탕맛집 #한민본가 #한민본가누룽지삼계탕 #누룽지삼계탕 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여.. 2022. 3. 8.
대전광역시 대덕구 송촌동 나눔텃밭 분양신청 정보 나눔과 배려를 통한 주민간 소통과 화합의 장을 마련하기 위한 송촌동 나눔텃밭을 분양할 예정이오니 많은 참여 바랍니다. 1. 신청기간 : 2022. 3. 14.(월) ~ 3. 18.(금) / 5일간 2. 신청대상 - 일반분양 : 대덕구에 주소를 둔 주민(가족단위) - 우선분양 : 대덕구에 주소를 두고 아래사항 중 하나에 해당하는 주민(가족단위) ①「국민기초생활 보장법」에 따른 수급권자 ②「다문화가족지원법」에 따른 결혼이민자 ③ 미성년의 세 자녀 이상을 둔 부모 ④「장애인복지법」에 따라 장애인으로 등록된 자 3. 분양(경작)기간 : 2022. 4월 4일 ~ 11월 30일 4. 분양면적 : 총 85구획 / 가구별 1구획(10㎡) 5. 텃밭위치 : 송촌동 51-3 일원 6. 참여비용 : 일반분양(30,000원).. 2022. 3. 8.
위암으로부터 살아남기 _ 대전선병원 위장관외과 박지훈 전문의 위암은 우리나라에서 제일 흔한 암 중에 하나이다. 위암에 대해 많은 연구를 하고 있지만, 원인은 아직 100% 밝혀져 있지 않다. 위암의 경우 다수의 위험인자가 알려져 있다. 흡연 및 음주는 위암의 위험을 증가시킨다. 연구에 따르면 고염도 식품, 염장식품, 질산염, 훈제 또는 초절임 식품이 위암의 발병률과 연관이 있다. 짠 음식, 매운 음식, 탄 음식, 오래되고 부패된 음식을 피하고, 채소, 과일, 신선한 음식을 가까이 해야 한다. 국제보건기구(WHO) 산하 국제암연구소는 헬리코박터 파이로리(Helicobacter pylori)균 감염을 위암의 1군 발암요인으로 규정하고 있다. 헬리코박터균은 위에 서식하며 위점막 상피세포를 손상시키고, 염증을 일으켜 위염, 위궤양, 십이지장 궤양, 위선암, 위림프종 등을.. 2022. 3. 8.
제20대 대통령선거 아름다운 선택을 기대해 봅니다. 제20대 대통령선거 아름다운 선택을 기대해 봅니다. 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 7.
제20대 대통령선거 사전투표 완료 사전투표 완료 최고의 기술을 보유한 중.소상공인의 놀이터 미디어테크 http://media-tech.kr 대한민국 최고의 기술 미디어테크 대한민국 최고의 기술이 한자리에 모여있습니다. 고객의 삶에 빛과 소금이되는 미디어테크는 더욱 더 신뢰할 수 있는 제품으로 고객의 믿음에 보답하겠습니다. media-tech.kr 2022. 3. 7.